화장을 한 채로 잠이 들면 어떻게 될까요?

우리는 항상 반복합니다. 긴 하루를 보낸 당신은 지쳐서 일상적인 스킨케어 루틴을 포기하고 화장을 한 채 잠자리에 들기로 결정합니다. 불행히도 이것은 피부에 가장 좋은 결정이 아닙니다. 화장을 하고 잠을 자면 모공 막힘, 여드름, 주름, 건조함과 같은 여러 가지 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 화장을 하고 잠을 잘 때 피부에 어떤 일이 일어나는지 자세히 살펴보고 이러한 부정적인 결과를 피할 수 있는 몇 가지 팁을 제공합니다.

목차

조기 노화
모공 트러블
눈 자극
건조한 피부

조기 노화

화장을 한 채 자면 조기 노화를 유발할 수 있습니다. 피부가 화장으로 뒤덮이면 숨을 쉬고 제대로 회복되지 않기 때문입니다. 시간이 지나면 잔주름과 주름이 생길 수 있습니다. 또한 화장을 한 채 잠을 자면 피부가 칙칙하고 생기 없어 보일 수 있습니다.

따라서 조기 노화를 피하려면 잠자리에 들기 전에 메이크업을 반드시 지워야 합니다. 순한 클렌저나 메이크업 리무버를 사용하여 모든 메이크업 흔적을 제거할 수 있습니다. 피부가 깨끗해지면 보습제를 발라 밤새 수분을 유지할 수 있습니다.

모공 트러블

화장을 하고 자면 모공이 막히게 됩니다. 그리고 여드름이 나기 쉬운 피부를 가지고 있다면 결과적으로 심각한 경험을 할 가능성이 더 큽니다. 즉, 메이크업은 모공 안에 모든 불순물을 가두어 여드름과 블랙헤드를 형성할 수 있습니다. 이를 피하고 싶다면 잠자리에 들기 전 세안(이중세안)을 철저히 해야 한다.

 

눈 자극

화장을 하고 잠을 자면 연약한 피부뿐만 아니라 눈도 손상됩니다. 그 "단지 하룻밤"조차도 많은 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 눈 화장을 하고 있다면 눈에 염증이 생기고 시력이 손상될 수도 있습니다. 또한, 화장을 하고 자면 다래끼가 생길 수 있습니다.

또한 우리의 눈 피부는 휴지보다 얇고 얼굴에서 가장 얇은 피부를 나타냅니다. 이 피부는 감염과 자극에 취약하며 화장을 한 채 잠을 자면(하룻밤이라도) 손상될 가능성이 가장 높습니다.

건조한 피부

밤에 양질의 수면을 취하는 동안 피부로 가는 혈류와 마찬가지로 콜라겐 생성이 증가합니다. 수면은 또한 피부가 재생되고 치유될 시간을 줍니다. 즉, 수면 중에 피부로의 혈류가 증가합니다. 이것은 더 많은 산소와 영양분이 피부 세포에 전달된다는 것을 의미합니다. 결과적으로 피부는 스스로를 더 잘 복구하고 수분을 유지할 수 있습니다. 하지만 화장을 한 채 잠을 자면 피부가 제대로 숨을 쉬지 못하고 재생되지 않습니다. 이것은 건조함과 벗겨짐으로 이어질 수 있습니다.

 

밤새 피부를 촉촉하게 유지하기 위해 보습제를 발라야 합니다.
좋은 밤 스킨 케어 루틴을 고수하십시오.

화장을 하지 않고 자는 것의 모든 부정적인 결과를 피하고 싶다면 매일 밤 스킨케어 루틴을 잘 지켜야 합니다. 즉, 잠자리에 들기 전에 메이크업을 지우고 세안을 철저히 해야 합니다. 또한 밤새도록 피부를 촉촉하게 유지하기 위해 보습제를 발라야 합니다. 이 간단한 요령을 따르면 피부를 건강하게 유지하고 조기 노화를 피할 수 있습니다.